ME w lekkoatletyce w Birmingham 2026 w środę 12 sierpnia wchodzą w trzeci dzień rywalizacji. Kibiców z Polski czekają dwie sesje, a w programie są m.in. półfinał 800 metrów z Filipem Ostrowskim, eliminacje dysku kobiet, start Wiktorii Gajosz na 200 metrów oraz wieczorny finał rzutu młotem z Anitą Włodarczyk i Ewą Różańską, informuje sport-tour.pl.
Sesja poranna rozpocznie się o godz. 11:35 czasu polskiego, natomiast wieczorna o 20:05. Telewizyjna transmisja w TVP Sport ruszy odpowiednio od 11:30 i 20:35. Poniżej znajduje się kompletny program na 12 sierpnia, najważniejsze starty Biało-Czerwonych i informacje, gdzie oglądać zawody na żywo.
Stan informacji: 11 sierpnia 2026, godz. 16:00 CEST. W przypadku konkurencji rozgrywanych rundami dokładna obsada poszczególnych serii może zostać jeszcze zaktualizowana.
ME w lekkoatletyce 12 sierpnia – najważniejsze starty Polaków

Autor: Broomcleaning2006 | Źródło: Wikimedia Commons | Licencja: CC BY-SA 4.0
Środowy program jest szczególnie interesujący z polskiej perspektywy wieczorem, ale już w sesji porannej warto zwrócić uwagę na kilka konkurencji. Aktualny harmonogram zawodów publikuje European Athletics, a bieżące listy startowe i wyniki można sprawdzać w oficjalnym serwisie live Birmingham 2026.
- 11:40 i 13:00 – rzut dyskiem kobiet, kwalifikacje: w stawce są Weronika Muszyńska i Daria Zabawska. Zawodniczki zostaną rozdzielone pomiędzy grupy A i B.
- od 12:40 – 200 m kobiet, 1. runda: wystartuje Wiktoria Gajosz. Jeśli awansuje, półfinały odbędą się jeszcze tego samego dnia od 21:20.
- od 13:20 – 800 m mężczyzn, półfinały: Polskę reprezentuje Filip Ostrowski. Po pierwszej rundzie jest jedynym z trzech Polaków, który pozostał w tej konkurencji.
- 20:45 – rzut młotem kobiet, finał: o medale powalczą Anita Włodarczyk i Ewa Różańska.
- od 20:55 – 110 m przez płotki mężczyzn, półfinały: w programie Polaków są Jakub Szymański i Damian Czykier. Finał zaplanowano na 22:47.
- 21:50 – 400 m mężczyzn, finał: udział Maksymiliana Szweda jest warunkowy i zależy od wyniku wtorkowego półfinału rozgrywanego 11 sierpnia wieczorem.
Najmocniejszy polski blok dnia zaczyna się wieczorem: o 20:45 rusza finał młota kobiet z dwiema Polkami, a zaledwie dziesięć minut później rozpoczynają się półfinały 110 m przez płotki.
Program ME w lekkoatletyce 12.08.2026 – pełny terminarz
Poniższe godziny podano w czasie polskim CEST. Oficjalny harmonogram organizatora prezentuje godziny lokalne w Birmingham, dlatego dla polskich widzów należy doliczyć jedną godzinę. W konkurencjach biegowych podana godzina oznacza rozpoczęcie całej rundy – konkretny bieg zawodnika może ruszyć kilka lub kilkanaście minut później.
Sesja poranna – środa 12 sierpnia
| Godzina | Konkurencja | Runda | Polski akcent |
|---|---|---|---|
| 11:35 | 100 m – dziesięciobój mężczyzn | biegi | — |
| 11:40 | Rzut dyskiem kobiet | kwalifikacje, grupa A | Weronika Muszyńska / Daria Zabawska – zależnie od przydziału |
| 12:05 | 400 m kobiet | 1. runda | bez Natalii Bukowieckiej |
| 12:20 | Skok w dal – dziesięciobój mężczyzn | grupy A i B | — |
| 12:40 | 200 m kobiet | 1. runda | Wiktoria Gajosz |
| 13:00 | Rzut dyskiem kobiet | kwalifikacje, grupa B | Weronika Muszyńska / Daria Zabawska – zależnie od przydziału |
| 13:20 | 800 m mężczyzn | półfinały | Filip Ostrowski |
| 13:40 | Pchnięcie kulą – dziesięciobój mężczyzn | grupy A i B | — |
| 13:55 | 400 m przez płotki mężczyzn | półfinały | — |
Sesja wieczorna – środa 12 sierpnia
| Godzina | Konkurencja | Runda | Polski akcent |
|---|---|---|---|
| 20:05 | Skok wzwyż – dziesięciobój mężczyzn | grupy A i B | — |
| 20:45 | Rzut młotem kobiet | finał | Anita Włodarczyk, Ewa Różańska |
| 20:55 | 110 m przez płotki mężczyzn | półfinały | Jakub Szymański, Damian Czykier |
| 21:20 | 200 m kobiet | półfinały | Wiktoria Gajosz – jeśli awansuje z 1. rundy |
| 21:40 | Trójskok mężczyzn | kwalifikacje | — |
| 21:50 | 400 m mężczyzn | finał | Maksymilian Szwed – jeśli awansuje z półfinału 11 sierpnia |
| 22:08 | 400 m przez płotki kobiet | finał | bez reprezentantki Polski |
| 22:22 | 400 m – dziesięciobój mężczyzn | biegi | — |
| 22:47 | 110 m przez płotki mężczyzn | finał | Jakub Szymański / Damian Czykier – jeśli awansują |
Pełny harmonogram dnia można na bieżąco porównać z oficjalnym timetable European Athletics. Warto zrobić to zwłaszcza tuż przed rozpoczęciem transmisji, ponieważ listy startowe serii mogą być aktualizowane po wcześniejszych rundach.

Autor: Ben Prater | Źródło: Pexels | Licencja: Pexels License – free to use
ME w lekkoatletyce 12 sierpnia – gdzie oglądać transmisję TV i online?
Telewizja Polska przygotowała osobne transmisje trzeciego dnia mistrzostw dla sesji porannej i wieczornej. Poranna transmisja rozpocznie się o godz. 11:30, czyli pięć minut przed pierwszą konkurencją. Oficjalna strona transmisji znajduje się w TVP Sport – Birmingham, dzień 3, sesja poranna.
Wieczorem TVP Sport rozpoczyna relację od godz. 20:35. To dobry moment, by włączyć transmisję przed finałem rzutu młotem kobiet zaplanowanym na 20:45. Oficjalny stream znajdzie się na stronie TVP Sport – dzień 3, sesja wieczorna.
Transmisje mistrzostw są dostępne na antenach Telewizji Polskiej, w serwisie TVPSPORT.PL oraz w aplikacjach TVP. Zbiorczy plan relacji z całych zawodów publikuje TVP Sport w przewodniku po ME Birmingham 2026.
Filip Ostrowski sam został w polskiej grze na 800 metrów
Jednym z najważniejszych startów sesji porannej będzie półfinał 800 metrów mężczyzn. Filip Ostrowski awansował jako jedyny z trzech Polaków. W swojej serii pierwszej rundy był trzeci z czasem 1:45.35 i uzyskał bezpośrednią kwalifikację. Maciej Wyderka i Bartosz Kitliński zakończyli udział w tej konkurencji.
Półfinały rozpoczną się w środę od godz. 13:20 czasu polskiego. Wyniki pierwszej rundy i informacje o awansie Ostrowskiego opisał Przegląd Sportowy Onet, natomiast oficjalne zestawienia serii należy sprawdzać w serwisie wynikowym European Athletics.
Anita Włodarczyk i Ewa Różańska w finale młota
Dla polskich kibiców jednym z punktów obowiązkowych będzie finał rzutu młotem kobiet o godz. 20:45. Po kwalifikacjach w grze o medale pozostały Anita Włodarczyk i Ewa Różańska. Aleksandry Śmiech nie zobaczymy w środowym finale.
To jedyna środowa konkurencja, w której już przed rozpoczęciem dnia wiadomo, że w jednym finale wystąpią dwie reprezentantki Polski.
Aktualne wyniki kwalifikacji i listę finalistek można sprawdzić bezpośrednio w European Athletics Live Results.
Jakub Szymański i Damian Czykier – półfinał i możliwy finał tego samego wieczoru
O godz. 20:55 rozpoczną się półfinały 110 metrów przez płotki. Na tym etapie w polskiej ekipie są Jakub Szymański i Damian Czykier. Jeśli przejdą dalej, na odpoczynek nie będzie wiele czasu – finał zaplanowano już na 22:47.
Przy biegach płotkarskich szczególnie warto sprawdzić tuż przed sesją oficjalną start listę, ponieważ godzina 20:55 oznacza start pierwszego półfinału, a niekoniecznie dokładną minutę biegu każdego z Polaków.
Czy Maksymilian Szwed pobiegnie 12 sierpnia w finale 400 m?
Tego w chwili publikacji nie można jeszcze uczciwie przesądzić. Maksymilian Szwed ma półfinał 400 metrów we wtorek 11 sierpnia wieczorem. Dopiero jego wynik zdecyduje, czy zobaczymy go w środowym finale o godz. 21:50.
Dlatego przy tym nazwisku warto unikać informacji, że jego środowy start jest już pewny. Jeśli awansuje, finał 400 m stanie się kolejnym bardzo mocnym punktem polskiej sesji wieczornej.
Czy Natalia Bukowiecka i Ewa Swoboda startują 12 sierpnia?
Natalia Bukowiecka nie startuje w środowej pierwszej rundzie 400 m, mimo że ta konkurencja znajduje się w programie o 12:05. Jej start zaplanowano od półfinału 13 sierpnia. Dlatego brak nazwiska Polki przy środowym biegu nie jest pomyłką w harmonogramie.
Nie ma też indywidualnego środowego startu Ewy Swobody. Polka ma już za sobą rywalizację na 100 metrów i w poniedziałek 10 sierpnia zdobyła srebrny medal. Wynik potwierdziło European Athletics w podsumowaniu pierwszego dnia ME.
ME Birmingham 2026 – co sprawdzić tuż przed startem Polaków?
Najbardziej stabilne są godziny całych konkurencji, natomiast w biegach rozgrywanych w kilku seriach dokładna minuta startu konkretnego zawodnika zależy od przydziału do biegu. Podobnie w eliminacjach konkurencji technicznych trzeba sprawdzić, do której grupy trafiła dana osoba.
Najbezpieczniej przed rozpoczęciem każdej sesji otworzyć European Athletics Live Results. Znajdują się tam aktualizowane listy startowe, podział na serie, wyniki i informacje o awansach. Oficjalny skład reprezentacji Polski na mistrzostwa można również znaleźć na stronie Polskiego Związku Lekkiej Atletyki.
ME w lekkoatletyce 12 sierpnia 2026 – najważniejsze godziny
| Co warto zapamiętać? | Godzina w Polsce |
|---|---|
| Początek transmisji porannej TVP Sport | 11:30 |
| Wiktoria Gajosz – 200 m, 1. runda | od 12:40 |
| Filip Ostrowski – półfinał 800 m | od 13:20 |
| Początek transmisji wieczornej TVP Sport | 20:35 |
| Anita Włodarczyk i Ewa Różańska – finał młota | 20:45 |
| Jakub Szymański i Damian Czykier – półfinały 110 m ppł. | od 20:55 |
| Finał 400 m mężczyzn – możliwy start Maksymiliana Szweda | 21:50 |
| Finał 110 m ppł. – możliwy start Polaków | 22:47 |
Jeśli chcesz porównać kolejne dni rywalizacji, sprawdź także program ME w lekkoatletyce na 11 sierpnia, starty Polaków i transmisję.