Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich 2026 odbędzie się od 16 do 19 lipca w Lądku-Zdroju. W programie znalazło się dziesięć głównych tras o długości od 10 do 240 km, rodzinny Trojak Trail oraz Kids Trail dla najmłodszych. Najdłuższe biegi rozpoczną się już w czwartek, a ostatni start zaplanowano na niedzielę, informuje sport-tour.pl.
To jedna z największych imprez trailowych w Polsce. W poprzednich edycjach na różnych dystansach startowało po kilka tysięcy zawodników, a spokojna część uzdrowiskowa Lądka-Zdroju na cztery dni zmieniała się w centrum polskiego biegania górskiego.
Najważniejszy termin dla niezdecydowanych: zapisy online na DFBG 2026 mają być prowadzone do 14 lipca, ale tylko na dystansach, na których wcześniej nie zostanie wyczerpany limit miejsc.
- Termin: 16–19 lipca 2026 roku
- Główna baza wydarzenia: Lądek-Zdrój, okolice Parku Zdrojowego i Domu Zdrojowego „Wojciech”
- Liczba głównych tras: 10
- Dystanse: od 10 do 240 km
- Zapisy online: do 14 lipca, o ile są wolne miejsca
- Oficjalna strona: dfbg.pl
Zapisy na DFBG 2026 tylko do 14 lipca
Organizator informuje, że internetowa rejestracja na festiwal zostanie zamknięta 14 lipca 2026 roku. Formularz zapisów i aktualne listy zawodników są dostępne na stronie zapisów DFBG oraz w systemie B4SPORTONLINE.
Nie warto czekać do ostatnich godzin rejestracji. Zamknięcie zapisów 14 lipca nie oznacza, że do tego dnia miejsca będą dostępne na każdym dystansie.
Według stanu widocznego w systemie zapisów 13 lipca limit został już osiągnięty między innymi na Złotym Półmaratonie 21 km oraz Kids Trail. Przy pozostałych biegach sytuacja może zmieniać się z godziny na godzinę, dlatego przed dokonaniem płatności trzeba sprawdzić aktualny status wybranego dystansu.
Więcej Przeczytaj
DFBG 2026 – program startów i wszystkie dystanse
Większość biegów rozpocznie się w Lądku-Zdroju, przed Domem Zdrojowym „Wojciech”. Wyjątkiem są Sto Mil Trail, którego start znajduje się w Długopolu-Zdroju, oraz K-B-L rozpoczynający się w Kudowie-Zdroju.
| Dzień i godzina | Bieg | Dystans | Miejsce startu | Limit czasu |
|---|---|---|---|---|
| 16 lipca, 15:00 | Bieg 7 Szczytów | około 240 km | Lądek-Zdrój, Park Zdrojowy | 52 godziny |
| 16 lipca, 15:00 | Super Trail | około 130 km | Lądek-Zdrój, Park Zdrojowy | 27 godzin |
| 17 lipca, 05:00 | Sto Mil Trail | około 170 km | Długopole-Zdrój, Pijalnia Wód Mineralnych | 38 godzin |
| 17 lipca, 15:00 | Golden Mountains Trail | około 33 km | Lądek-Zdrój, Park Zdrojowy | 7 godzin |
| 17 lipca, 17:00 | K-B-L | około 110 km | Kudowa-Zdrój, Park Zdrojowy | 26 godzin |
| 17 lipca, 22:00 | Nocny Trail | około 15 km | Lądek-Zdrój, Park Zdrojowy | 4 godziny |
| 18 lipca, 04:00 | Ultra Trail | około 70 km | Lądek-Zdrój, Park Zdrojowy | 15 godzin |
| 18 lipca, 08:00 | Złoty Maraton | około 45 km | Lądek-Zdrój, Park Zdrojowy | 10 godzin |
| 18 lipca, 11:00 | Złoty Półmaraton | około 21 km | Lądek-Zdrój, Park Zdrojowy | 5 godzin |
| 19 lipca, 10:00 | Trojak Trail | około 10 km | Lądek-Zdrój, Park Zdrojowy | 3 godziny |
| 19 lipca, 11:45 | Kids Trail | około 500 m | Lądek-Zdrój | zależny od kategorii |
Pełny program imprezy, obejmujący również EXPO, dekoracje, spotkania i wydarzenia towarzyszące, znajduje się w oficjalnym programie DFBG 2026.
Którą trasę DFBG wybrać?
Duża liczba dystansów nie oznacza, że każdy z nich jest odpowiedni dla początkujących. Nawet 10-kilometrowy Trojak Trail jest biegiem górskim, a nie płaską uliczną „dychą”.
Więcej Przeczytaj
- Trojak Trail 10 km – najkrótsza propozycja dla osób mających już podstawowe doświadczenie w bieganiu terenowym.
- Nocny Trail 15 km – krótka, ale wymagająca trasa rozgrywana po zmroku. Potrzebna jest pewność poruszania się po nierównym terenie z latarką.
- Złoty Półmaraton 21 km – dobry pierwszy większy cel górski, choć limit miejsc został już osiągnięty.
- Golden Mountains Trail 33 km i Złoty Maraton 45 km – dystanse dla dobrze przygotowanych biegaczy, którzy potrafią rozsądnie rozłożyć siły na podbiegach i zbiegach.
- Ultra Trail 70 km – wejście w świat dłuższych ultramaratonów, wymagające doświadczenia, odpowiedniego żywienia i pracy z wyposażeniem.
- K-B-L 110 km, Super Trail 130 km, Sto Mil Trail 170 km i Bieg 7 Szczytów 240 km – trasy dla doświadczonych ultrasów przygotowanych na noc, zmiany pogody, kryzysy energetyczne i wielogodzinną samodzielność.
Nowe trasy i pliki GPX. Które biegi zostały zmienione?
Organizator opublikował przed DFBG 2026 aktualizację map, tabel i plików GPX. Zmiany dotyczą trzech najdłuższych tras:
- Biegu 7 Szczytów 240 km,
- Sto Mil Trail 170 km,
- Super Trail 130 km.
Korekty wprowadzono na dwóch odcinkach. Pierwsza obejmuje okolice Długopola-Zdroju i pozwala ominąć remontowaną stację. Druga znajduje się za Schroniskiem Jagodna, gdzie zmienił się przebieg szlaków.
Wgranie do zegarka starego pliku GPX może prowadzić zawodnika poza aktualny przebieg zawodów. Przed wyjazdem należy usunąć wcześniejszy ślad i pobrać najnowszą wersję bezpośrednio ze strony organizatora.
Aktualne mapy oraz pliki GPX znajdują się na stronach poszczególnych biegów w sekcji „Trasy”. Plik warto zapisać jednocześnie w zegarku, telefonie oraz w pamięci offline aplikacji mapowej.
Biuro zawodów DFBG 2026 – lokalizacja i godziny otwarcia
Biuro zawodów, depozyty oraz miejsce odbioru pakietów będą działały na placu za Domem Zdrojowym „Wojciech” w Lądku-Zdroju. W 2026 roku część infrastruktury została przeniesiona właśnie w ten rejon, dlatego nie należy kierować się wyłącznie lokalizacjami zapamiętanymi z wcześniejszych edycji.
| Data | Godziny pracy biura | Obsługiwane dystanse |
|---|---|---|
| 15 lipca, środa | 18:00–20:00 | Wszystkie poza Kids Trail |
| 16 lipca, czwartek | 09:00–15:00 oraz 17:00–23:00 | Wszystkie poza Kids Trail |
| 17 lipca, piątek | 10:00–23:00 | Wszystkie poza Kids Trail |
| 18 lipca, sobota | 06:30–17:00 | Wszystkie poza Kids Trail |
| 19 lipca, niedziela | 08:00–11:30 | Trojak Trail 10 km i Kids Trail |
Do odbioru pakietu potrzebny będzie dokument tożsamości ze zdjęciem oraz kod QR zawodnika. Szczegóły i ewentualne korekty godzin są publikowane na stronie bazy zawodów DFBG.
Dojazd do Lądka-Zdroju
Lądek-Zdrój leży w Sudetach Wschodnich, około 110 km od Wrocławia. W festiwalowy weekend trzeba jednak uwzględnić nie tylko czas przejazdu, lecz także wzmożony ruch w regionie, poszukiwanie parkingu i dojście do biura zawodów.
- Z Wrocławia: najczęściej przez Kłodzko i drogę w kierunku Lądka-Zdroju.
- Z Warszawy: organizator szacuje podróż samochodem na około 5,5–6 godzin.
- Z Krakowa: przejazd przez Nysę lub Kłodzko może zająć około 4–5 godzin.
Przed podróżą warto sprawdzić komunikaty drogowe oraz oficjalne wskazówki w sekcji „Jak dojechać”.
Zawodnicy Sto Mil Trail i K-B-L muszą szczególnie dokładnie zaplanować logistykę. Ich biegi nie rozpoczynają się w Lądku-Zdroju, lecz odpowiednio w Długopolu-Zdroju i Kudowie-Zdroju.
Parkingi i zmiany organizacji ruchu w Lądku-Zdroju
Od 16 do 19 lipca w centrum Lądka-Zdroju zostanie wprowadzona czasowa organizacja ruchu związana z DFBG. Utrudnienia obejmą rejon startu, mety i Parku Zdrojowego.
Zgodnie z komunikatami organizatora należy liczyć się między innymi z wyłączeniem z ruchu fragmentów ulic:
- Plac Mariański,
- Orla,
- Cienista.
Na ulicy Wolności może obowiązywać ruch jednokierunkowy. Ostateczne oznakowanie w terenie ma pierwszeństwo przed wcześniejszymi mapami, dlatego kierowcy powinni stosować się do znaków i poleceń służb.
Organizator przygotował również mapę parkingów DFBG 2026. Przyjazd bezpośrednio przed startem jest ryzykowny – na znalezienie miejsca, dojście do biura, pozostawienie depozytu i wejście do strefy startowej warto zachować co najmniej kilkadziesiąt dodatkowych minut.
Czego spodziewać się na szlakach?
Podczas festiwalu biegacze będą korzystać z wielu popularnych tras turystycznych Ziemi Kłodzkiej. Wędrowcy i rowerzyści powinni spodziewać się większego ruchu, oznaczeń zawodów, punktów odżywczych oraz obecności wolontariuszy.
Największego zagęszczenia zawodników można oczekiwać na krótszych trasach i odcinkach położonych blisko Lądka-Zdroju. Na wąskich fragmentach szlaku bezpieczniej jest przepuścić nadbiegających uczestników i nie przesuwać taśm wyznaczających trasę.
Gdzie śledzić zawodników i wyniki DFBG 2026 na żywo?
Najwygodniejszym narzędziem dla zawodników, supportu i kibiców jest oficjalna aplikacja DFBG Group. Udostępnia ona między innymi:
- program zawodów,
- mapy i informacje o trasach,
- komunikaty organizacyjne,
- śledzenie zawodników,
- wyniki na żywo,
- kod QR potrzebny przy odbiorze pakietu.
Wyniki będą również publikowane w serwisie B4SPORT oraz w sekcji wyników na stronie DFBG. Relacji, rozmów i materiałów z miasteczka zawodów warto szukać na oficjalnym kanale Group DFBG w YouTube.
Lista rzeczy do sprawdzenia przed wyjazdem
- Potwierdź opłacenie zgłoszenia i obecność na liście startowej.
- Zapisz kod QR w telefonie oraz wykonaj jego zrzut ekranu.
- Pobierz najnowszy plik GPX – szczególnie na 240, 170 i 130 km.
- Sprawdź wyposażenie obowiązkowe przypisane do swojego dystansu.
- Naładuj zegarek, telefon, czołówkę i powerbank.
- Zapisz mapy trasy w trybie offline.
- Sprawdź lokalizację biura zawodów i właściwego startu.
- Zaplanuj parking oraz dojście do strefy startowej.
- W przypadku K-B-L lub Sto Mil Trail potwierdź transport na start.
- Przed wyjściem na trasę sprawdź ostatnie komunikaty organizatora.
DFBG 2026 – najczęstsze pytania
Kiedy odbędzie się Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich 2026?
DFBG 2026 odbędzie się od czwartku 16 lipca do niedzieli 19 lipca w Lądku-Zdroju oraz na trasach Ziemi Kłodzkiej.
Do kiedy można zapisać się na DFBG 2026?
Zapisy online mają potrwać do 14 lipca. Rejestracja na konkretny dystans może jednak zostać zamknięta wcześniej po osiągnięciu limitu uczestników.
Gdzie rozpoczynają się biegi?
Większość startów zaplanowano w Parku Zdrojowym przed Domem Zdrojowym „Wojciech” w Lądku-Zdroju. Sto Mil Trail rozpocznie się w Długopolu-Zdroju, a K-B-L w Kudowie-Zdroju.
Skąd pobrać pliki GPX?
Aktualne pliki GPX są dostępne na podstronach poszczególnych tras w oficjalnym serwisie DFBG. Trasy 240, 170 i 130 km zostały przed edycją 2026 zaktualizowane.
Gdzie będą dostępne wyniki na żywo?
Wyniki i śledzenie zawodników mają być dostępne w aplikacji DFBG Group, serwisie B4SPORT oraz na stronie organizatora.
DFBG 2026 rozpocznie się od dwóch ekstremalnych biegów na 240 i 130 km, a zakończy rodzinnym Trojak Trail i zawodami dziecięcymi. Niezależnie od wybranego dystansu kluczowe pozostają trzy rzeczy: pobranie aktualnego GPX, wcześniejsze zaplanowanie dojazdu oraz regularne sprawdzanie komunikatów organizatora.
Przy okazji sprawdź trasę 10. etapu Tour de France 2026, godzinę startu i informacje, gdzie oglądać transmisję.
